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Votre praticienne en bien-être

Mon parcours pro

En meme temps que mon BEP Services à la personne, j’ai également suivi une formation CAP Petite Enfance, afin de renforcer mes compétences dans ce domaine.

Lors de mes nombreux stages, j’ai découvert le massage et le modelage sous affusion. Cette expérience m’a énormément plu et m’a donné l’envie de me perfectionner dans le milieu du massage et du bien-être.

 

Par la suite, j’ai poursuivi mes objectifs, et j'ai d'abord obtenu un certificat d’agent d’accompagnement en station thermale ou balnéaire – hydrothérapeute.

 

J’ai ensuite suivi plusieurs formations dans le milieu du bien-être, ce qui m’a permis d’obtenir plusieurs certificats : massage aux pierres chaudes, amma assis (massage spécifique sur chaise), ainsi que des bases dans différentes techniques de relaxation, telles que le drainage lymphatique, la sophronisation de base, la relaxation coréenne (ou relaxinésie) et le Do-In.

 

Toutes ces formations ont été réalisées au centre Thalatherm à Gréoux-les-Bains.

 

Par la suite, j’ai eu la chance de travailler dans plusieurs centres thermaux : Divonne-les-Bains, Évian-les-Bains, Thonon-les-Bains et Camoins-les-Bains. À cette époque, il s’agissait principalement de contrats saisonniers, du coups, pendant la saison hivernale, entre deux missions, je travaillais en station de ski, dans des garderies pour enfants à Morillon et Samoëns.

 

Puis un jour, une opportunité de travail en Suisse s’est présentée à moi. Bien que ce ne soit pas dans mon domaine de prédilection, j’ai choisi de saisir cette chance, en quête d’une stabilité financière et d’un logement personnel (car avec mes revenus limités et mes emplois saisonniers, je ne pouvais pas me permettre d'avoir un logement seule alors j'ai connu les joies de la colocation).

 

J’ai alors mis de côté le domaine du bien-être pour découvrir un secteur totalement différent : l’horlogerie, où je suis restée 15 ans.

 

15 ans d’évolution, d’apprentissage et d’expérience… mais aussi 15 ans où mon savoir-faire de base m’a profondément manqué.

Mon retour dans mon domaine

 Un jour, j'ai dis STOP !

Et un jour, j’ai dit stop, et j’ai bien fait… Aujourd’hui, je me retrouve un peu plus chaque jour, et c’est aussi grâce à vous. Car sans vous, il me manquait une part de moi :

le partage, l’écoute, la communication, le plaisir de faire du bien aux autres, de vous aider à vous détendre, à vous relâcher, à lâcher prise le temps d’une heure, de quelques minutes… ou plus. De rencontrer de belles personnes, avoir de l’entraide et se soutenir .

Tout cela, je ne l’avais plus. Et c’est mon corps qui m’a envoyé de gros signaux d’alerte il y a bien des années ! Je n’ai pas su les écouter tout de suite, mais une amie m’a aidée à y prêter attention il y a maintenant deux ans. Je la remercie du font du cœur Educ'Opsyons.

Pendant ces deux ans, j’ai pensé à moi. Je me suis reconstruite petit à petit. J’ai pris soin de ma santé, à mon rythme ! Ça a été un peu long, et ce n’est pas encore terminé, mais maintenant, je sais que je ne me suis pas trompée. Je ne regrette pas le choix que j’ai fait en laissant derrière moi ce qui m’emprisonnait.

Je ne regrette pas non plus d’avoir été « emprisonnée », car c’est ainsi qu’on apprend : à travers les expériences. Il y a eu de beaux moments, de belles rencontres… mais aussi trop de toxicité que je ne pouvais pas gérer. Il était temps de dire stop, car j’arrivais au bout de cette expérience.

C’est là que c’est compliqué : sortir de la routine, affronter l’influence des autres. C’est à ce moment-là qu’il faut apprendre à trier, pour se protéger !

Cela ne fera pas disparaître la maladie avec laquelle je dois vivre chaque jour, mais cela change tout dans ma façon de l’affronter. Être entourée, partager, échanger et faire ce que j’aime, à mon rythme, me permet de mieux la gérer, de l’accepter sans qu’elle prenne toute la place. Au lieu de subir, j’apprends à composer avec elle, à trouver un équilibre qui me permet de me sentir vivante et alignée avec moi-même.

Et tout cela, je le dois aussi à mon chéri, que j’ai rencontré pendant cette période de reconstruction. Il a su être là, me soutenir, me comprendre et m’accepter telle que je suis, avec mes forces et mes fragilités. Son amour et sa présence sont une véritable lumière sur mon chemin, m’aidant à avancer avec plus de sérénité et de confiance.

Et bien sûr, c’est aussi grâce à vous ! MERCI  de votre confiance espérant pouvoir à mon tour vous aider à lâcher prise de la meilleure façon qu’il soit .

Fleur de lossy
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